Abner Lucas · Recife/PE
Consultoria de treino online, em Recife. No mesmo login, o Abner vê a sua frequência e o seu bio no painel.
Nexus Science
Prévia do app do aluno
Meu treino
Rotina intermediária · hipertrofia · 14 sessões feitas
Treino A
Membros inferiores · Segunda · 65 min
Você abre exercícios, séries, carga e descanso. “Fiz hoje” confirma a sessão. Essa confirmação entra na frequência que o Abner vê.
Meu treino
Rotina intermediária · hipertrofia · 14 sessões feitas
Treino A
Membros inferiores · Segunda · 65 min
Você registra energia, humor, estresse, sono, hidratação e dor muscular. Uma semana sem registro avisa no painel. Os números entram na leitura de carga e recuperação.
Biofeedback de hoje
Você acompanha peso, % de gordura, circunferências e o histórico. As fotos de progresso ficam em armazenamento de arquivos. O Abner lê essas medições na sua ficha.
Avaliações
| Data | Peso | IMC | % Gord. |
|---|---|---|---|
| 01/08/2026 | 66,4 kg | 24,4 | 21,6% |
| 01/07/2026 | 67,1 kg | 24,7 | 22,4% |
| 01/06/2026 | 67,8 kg | 24,9 | 23,2% |
| 01/05/2026 | 68,5 kg | 25,2 | 24,1% |
| 01/04/2026 | 70,2 kg | 25,8 | 25,8% |
Você paga a mensalidade por Pix, cartão ou boleto. Pago, o acesso permanece. Vencido, o treino pode ser restringido depois da tolerância que o Abner definir. Você não vê outros alunos nem o financeiro da consultoria.
Pagamentos
| Vencimento | Valor | Status |
|---|---|---|
| 05/10/2026 | R$ 297,00 | Pendente |
| 05/09/2026 | R$ 297,00 | Pago |
| 05/08/2026 | R$ 297,00 | Pago |
| 05/07/2026 | R$ 297,00 | Pago |
| 05/06/2026 | R$ 297,00 | Pago |
A prescrição vai na conversa. A sessão fica na planilha. A mensalidade vai no app do banco.
Você marca a sessão. O bio entra no painel. A cobrança fica ao lado da frequência.
A plataforma é da consultoria do Abner.
Objetivo, rotina e valor saem dessa conversa.
Você paga na plataforma (Asaas); este site não vende plano sozinho.
Você entra com esse e-mail ou com a conta Google dele, e o app abre na sua rotina.
Plano e valor saem da conversa, não desta página.